首页>专业硕士 >

教育心理学复习笔记之心理辅导

来源:  发布时间:2018-01-26 14:30:51 辅导课程:魔鬼集训营  
[摘要]今天江苏中公考研网小编给大家整理了教育心理学复习笔记之心理辅导相关文章,感谢大家的关注。
  2017研究生入学考试还有两个月的时间,此阶段的复习同学们仍应紧扣考纲,重视笔记与精要知识点。做到查缺补漏,将自己已经记住的重点强化,未记住的重点重新记忆!下面是教育心理学冲刺必备笔记。
  第十一章 心理健康教育
  第三节 心理辅导
  一、 心理辅导及其目标
  1. 心理辅导——是指在一种新型的建设性的人际关系中,学校辅导教师运用其专业知识和技能,给学生以合呼其需要的协助与服务,帮助学生正确地认识自已,认识环境,依据自身条件,确立有益于社会进步与个人发展的生活目标,克服成长中的障碍、增强与维持学生心理健康,使其在学习、工作与人际关系各个方面做出良好适应。
  2. 在学校开展心理健康教育有以下几条途径:
  (1) 开设心理健康教育有关课程。
  (2) 开设心理辅导活动课。
  (3) 在学科教学中渗透心理健康教育的内容。
  (4) 结合班级、团队活动开展心理健康教育。
  (5) 个别心理辅导或咨询
  (6) 小组辅导
  3、 心理辅导的一般目标归纳为两个方面
  (1) 学会调适,包括调节与适应;
  (2) 寻求发展。是高级目标。
  二、 影响学生行为改变的方法
  1、 行为改变的基本方法
  (1) 强化法
  (2) 代币奖励法
  (3) 行为塑造法
  (4) 示范法
  (5) 惩罚法——处罚的作用是消除不良行为。处罚有两种:
  一是在不良行为出现后,呈现一个厌恶刺激;
  二是在不良行为出现后,撤消一个愉快刺激。
  (6) 自我控制法
  2、 行为演练的基本方法
  (1) 全身松驰训练——或称松驰训练,是通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的
  酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。(对肌肉做紧张——坚持——放松练习)
  (2) 系统脱敏法——当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)
  时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。——此法由 沃尔朴 首创
  (3) 肯定性训练——也叫自信训练、果敢训练,其目的是促进个人在人际关第中公
  开表达自已真实情感和观点,维护自已权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。自我肯定行为表现在三个方面:
  ① 请求:请求他人为自已做某事;
  ② 拒绝:拒绝他人无理要求而又不伤害对方;
  ③ 真实地表达自已的意见和情感。
  3、 改善学生认知的方法——艾里斯曾提出理性情绪辅导方法,他提出了一个解释人的行为的ABC理论:
  A、 个体遇到的主要事实、行为、事件;
  B、 个体对A的信念、观点;
  C、 事件造成的情绪结果。
  考研时间逐渐缩短,已进入冲刺阶段,同学们一定要抓紧时间复习专业课。此外,中公考研为广大学子推出2017考研考研冲刺、专业课一对一、乐学课程系列备考 专题,针对每一个科目要点进行深入的指导分析,欢迎各位考生了 解咨询。同时,中公考研一直为大家推出考研直播课堂,足不出户就可以边听课边学习,为大家的考研梦想助力!
分享到:

推荐课程

研友互动

师兄学姐答疑解惑群

  • 江苏考研学生交流群7

    398658634
  • 江苏考研学生交流群8

    431254446
  • 江苏考研学生交流群9

    272973225
  • 18考研复试交流群

    465950824
在线客服乐语